2009/12/16 JBA熊本スクール・レッドベアーズ練習
こんにちは。
さて、今回は初雪が降った地域も多い中、子供たちは元気に練習していました。
今日はがっちゃんコーチ(東コーチ)が、寒いので走る練習をしようと2メン、3メン、2対1、3対2など基本的なメニューを行いました。
子供たちは汗だくになりながら走っていましたが、おそらく一番がんばっていたのは、ずーっとディフェンスをしていたがっちゃんコーチでしょう(笑)
最後の方はバテバテになっていました。
それでは今回のベストショット&アルバムです。
ブロックを綺麗に交わしてのレイアップ。見事ですね。
ここで左手で打っていたらブロックされていたところです。
利き手にかかわらず、シュートを打てるように練習しておくと試合で役に立ちますよ。
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20091216 JBA熊本スクール・レッドベアーズ練習 |
レポート:レン
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